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长痘痘与饮食有关,这几类易诱发痘痘
长痘痘是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部,颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。主要是因为 ...
 
心血管疾病患者怎么吃?这些饮食要点需记牢
心血管,顾名思义,就是心脏及心脏周围负责身体血液运转的血管。心血管病很大一部分原因是由于人们的生活不 ...
 
人到中年,这些食物应常吃,有利于长寿
近日,网络疯传“人过40床头需放三样东西:三颗阿司匹林、一根针、一杯水,必要时它们可以救命……”专家 ...
 
为什么长期吃素还得了高血脂?原因可能在这里
不少人都认为吃素一定能降血脂,不过最近网络上有一通“抱怨”:年近50岁的王先生检查出高血脂后格外注重 ...
 
2020全民营养周:合理膳食构建免疫力基础
2020年5月17日-23日是我国第六届全民营养周。今年全民营养周的宣传主题为“合理膳食、免疫基石” ...
 
现代人普遍缺乏维生素B族,吃什么补充?
B族维生素是是所有人体组织必不可少的营养素,它们有许多共同特性,如全是水溶性维生素,几乎不能在体内贮 ...
 
女人到了不惑之年,不想老得快,这几种食物要常吃
女性在40岁左右会老的比较快,这时候卵巢的机能已经大不如前,而且在这段时间还会逐渐出现绝经的问题,随 ...
 
吃燕麦减肥,这3点一定要避开,否则会越吃越胖
天气越来越热,又到了穿短袖短裙露肉的季节了,很多人都开始忙着自己的减肥计划,变瘦好像也成了最重要的生 ...
 
女人到了不惑之年,这些食物要常吃
女人到了四十岁身体和心理就会面临着很大的改变,身体机能逐渐减退,也出现了更年期等症状。在更年期的时候 ...
 
加强营养,提高免疫力,到底吃什么好?
饮食营养是保障人体免疫系统正常工作的基础,对提高免疫力、降低疾病风险有重要保障作用,在当前疫情时期尤 ...
 
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