老话儿说“生完宝宝后不能洗头、不能刷牙”已经被许多现代新妈妈认识到是糟粕，但是，产后的确有许多不 ...
刷牙：只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙，最好不超过3天。需要注意以下几点： 1.在孕期注意摄取 ...
红枣菊花粥 大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等，经常食用，能使面部肤色红润。 ...
适合产妇吃的蔬菜一、 莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生 ...
哺乳期的妈妈月子里吃多了高蛋白、高热量的补益性食物，再加上宝宝的到来打乱了妈妈以往的生活节奏，新 ...
下面，就让幸孕草为大家讲讲几种月子病的预防措施吧。 生殖器官发生感染 原因：分娩后子宫内膜创 ...
坐月子的产妇必须要清楚的了解坐月子不能吃的东西有哪些，盲目的饮食会让产妇的身体恢复受到阻碍。坐月子不 ...
巧克力 很多妈妈都喜欢吃甜食，就算是哺乳期也一样，尤其是巧克力更受到女性的欢迎。但是专家提醒产 ...
7：藿香粥材料：藿香15克(鲜品30克)，粳米100克。做法：藿香煎汁，另用粳米煮粥，粥成后加入藿香 ...
有些人认为，水果是凉性食物，吃后会着凉落下月子病。但是有选择地食用水果，不仅不会使产妇着凉，反而有益 ...
