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秋燥易伤津耗气,5个饮食禁忌和4个饮食原则要做到
秋季是夏冬两季的过渡时期,气候干燥,昼夜温差大,容易出现阴虚肺燥的情况,肺部容易因秋燥而伤,出现口鼻 ...
 
霜降要吃什么?霜降各地的饮食习俗
霜降是二十四节气中第18个节气,过了霜降就要进入冬天了,而为了迎接霜降节气的到来,各地都会有不同的习 ...
 
霜降适合吃什么?这几种传统食物别错过
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身体6个表现可能是血液循环不畅,常做5件事,血管不易堵
血液循环好人才会更健康,也更长寿。知道这句话的人很多,但真正重视的人却并不多,因此有不少人不慎患上了 ...
 
秋季养生喝点粥,健脾养胃,滋阴润燥
秋天气候干燥,人也比较容易上火,出现嘴唇干裂、嗓子疼、皮肤起皮等症状,因此要多喝粥多喝汤来补充水分, ...
 
秋天吃柿子不会流鼻涕,但吃柿子一定要注意5件事
秋天是柿子成熟上市的季节。不管是新鲜的柿子,还是柿子制成的各种食品,秋季都是最佳食用时间。柿子甜腻可 ...
 
秋季嘴唇干燥起皮千万别做3件事,多吃6种水果可缓解
秋季嘴唇干燥的原因是很多的,身体缺水或是个人习惯引起的,这个时候建议大家多喝水,多吃水果,另外可以多 ...
 
秋分饮食有讲究,这7个饮食要点需了解
二十四节气之一的秋分就要到了,在秋分前后,朋友们就要做好养生保健,迎接深秋的到来。秋分养生首先从饮食 ...
 
秋分养生,“润”字当头!这8种清润食物要常吃
秋分是24节气中的第十六个节气,时间在每年公历9月23~24之间,今年的秋分节气是9月23日。秋分之 ...
 
烂嘴角是缺什么维生素?吃什么好得快?
“烂嘴角”通常是指口角炎,口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等都是口角炎的常见症状,患者张口易出 ...
 
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