苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人 ...
甘草是生活中特别常用的中药，比如止咳润喉的甘草片，还有不少人用甘草泡茶来清火解毒。尽管甘草有许多养生 ...
多风干燥，导致上火者比比皆是。平时休息不好或是工作压力大时，总觉得口干舌燥，鼻子易出血，嗓子变哑， ...
到了夏天，人最自然的反应就是出汗散热，或者喝一些冰水饮料降温，但是很多体质的人即使到了夏天也不能吃的 ...
秋天宝宝的饮食要注意以下几点：多选用清热祛燥的粗粮杂豆，如麦片、黄小米、玉米、绿豆、白芸豆等；多吃秋 ...
炎热的夏季，人们都喜欢喝冰水降温，喝冰水或者吃冰确实可以起到快速消暑的效果。但是，喝冰水也有禁忌， ...
春季是食物中毒的高发季节。那么什么食物最容易引起食物中毒呢?花花小编整理了一些，吃这些食物时一定 ...
将3瓣大蒜、3片生姜、一小撮茶叶，加上少许红糖或三五个大枣混在一起水煮至熟即可。冬天经常喝点大蒜 ...
慢性咽炎反复发作的原因很多，比如气候干燥、饮食辛辣、着急上火，以及经常熬夜、生活不规律等都可能诱发 ...
降火用滁菊。 滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素 ...
