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便秘虽然不是什么大病，但是对于很多人来说却非常的痛苦。进入到冬季阶段，乃便秘高发期。天气天冷，气候干 ...

豆浆是将大豆浸泡、磨碎、去渣、煮沸后的一种老少皆宜的营养饮品，豆浆+油条更是传统早餐的标配。豆浆富含 ...

失眠的人都知道，这是一件非常痛苦的事情，不仅影响人体健康，还会造成白天精神不集中，身体乏力等，所以有 ...

柚子不仅吃起来香，而且还有着极高的营养价值，是一种药食两用的食物。《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒 ...

端午节，是我国的传统节日。端，是“开端”的意思；午，在十二地支中属火，是阳气的极致。端午，意味着一年 ...

蜂蜜是日常生活中常见的滋补佳品，很多人都喜欢用蜂蜜对水喝，这样更助于人体的吸收，那么大家知道蜂蜜水怎 ...

一生之中总有一些朋友难忘记，一年之中总有一些节日最珍惜，从春到夏，由陌生到熟 ...

牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上 ...

圣诞节（Christmas）又称耶诞节，耶稣诞辰，译名为“基督弥撒”，西方传统节日，在每年12月25 ...

柚子营养丰富，所含的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。柚子中的维生素C含量是柠檬和橙子的3倍，钙的 ...

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