花 名：罗汉果学 名：FructusMomordicae ...
那么，蜂蜜有什么特殊防秋燥的功效呢?蜂蜜的营养成分特别丰富。主要成分是葡萄糖和果糖，两者的含量达7 ...
喝法一：加糖越多越好 不加糖的牛奶不好消化，是许多家长的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给 ...
菊花山楂茶： 取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能消脂降压、减肥轻身，适用于肥胖症 ...
酸奶有减肥功效，相信大家都知道，酸奶所含的活性乳酸菌，能有效调节肠道菌群，促进胃肠蠕动，因此有减肥功 ...
大家每天都要喝水，但你的饮水方式是否正确呢？台湾最新一期《康健》杂志刊文指出，如果喝水的方法和时机不 ...
豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压 ...
2.蜜奶饮 取蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹 ...
4.蜂蜜萝卜汁 取白萝卜400克，洗净，去皮切碎，用洁净纱布包好榨汁，每次取60毫升加蜂蜜一匙 ...
工具/原料：苦荞茶、清水、玻璃杯步骤/方法：取5g或6g包一小袋，放入杯中，用玻璃杯最好，这样可以看 ...
