今天这道秘制养生蒸排骨，提供人体必需的优质蛋白、维生素、钙质、铁、锌等，具有维护骨骼健康，增强机体免 ...
头皮屑多的原因残留了洗发水，没冲洗净；洗发水的质量不好；头皮上的皮脂过多；饮食不当、饮酒、吃过辣刺激 ...
各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育 ...
怀孕1周孕妈咪需要什么营养？ 我们这里所说的怀孕第一周，其实是末次月经开始后的第一周。此时的你 ...
孕妇可以吃菠萝吗？ 菠萝香味宜人，味甜鲜美。但菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等 ...
花生又名长生果，也称落花生，历史上曾有落地松、万寿果、千岁子等名称的记载。花生是食、油两用的经济作物 ...
一、花生油的营养价值 1、中国预防医学科学院经研究证实，花生油含锌量是色拉油、粟米油、菜籽油、 ...
预防头屑的10大秘诀 1、用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过凉令毛孔收缩 ...
外国学者们早就注意到男人与女人的饮食有很大差别。首先，男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热 ...
冬季天气寒冷，时令蔬菜的种类又比较少，准妈妈在饮食上不但要注意多吃御寒的食物，还要兼顾补充足够的营 ...
