重阳节老人吃什么?调节饮食平衡也是防病护体的根本。秋季饮食老年人应以平补为主,尽量多吃性平味甘的食物 ...
【导语】:孕妇属于特殊类人群,但是在炎炎夏日,孕妇也需要吃些消暑的食物,但是雪糕、冰冻西瓜等等,准妈 ...
研究发现,人体大约有27种微量元素,虽然它们仅占体重的0.05%,但已确认有 ...
牡蛎的功效与作用咸,微寒。归肝、胆、肾经。平肝潜阳、重镇安神、软坚散结、收敛固涩。主眩晕耳鸣、惊悸失 ...
牡蛎别名又叫生蚝,具有补肾壮阳的作用,是最佳的催情圣品。研究证明,吃牡蛎是有壮阳的作用的。吃牡蛎为什 ...
大家都知道促进骨骼生长需要补钙,有些心急的家长拼命给孩子买钙片,孩子也拼命吃,个子却还是迟迟长不高, ...
中文名称:锌英文名称:zinc人体含量和分布人体含锌的总量约占体重的0.003%,相当于成人体内约有 ...
锌有哪些生理功能?1、锌在人体内参与200多种酶的组成,参与人体组织细胞呼吸、能量代谢、抗氧化等作用 ...
米面中含有植酸,会影响锌的吸收,而发酵后植酸就会减少。 现在不少父母都很重视给孩子补锌,盲目地吃各 ...
俗语说:“孕妇过三伏,腹中揣火炉。”。那么,怎么做才能让孕妇妈妈肚子里的火炉降温呢?在妊娠期,孕妇由 ...