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维生素C和E可排除人体内不正常堆积的氧化物，避免组织破坏。如果人体缺乏这些维生素，眼睛会出现早发性白 ...

硒元素是一种常见的化学元素，硒是人体必需的营养元素之一，对人体非常重要，缺硒会造成很严重的后果，引发 ...

大蒜，是一种常见的食材，可以搭配很多食物进行烹饪，可以起到提香的作用。大蒜可以生吃，有些人喜欢在面饼 ...

夏日炎炎，沿街的冷饮店开了一家又一家，一到傍晚，大人小孩成群结队涌进店里，一人抱一大杯的冷饮，咕咚咕 ...

银耳又叫雪耳、白木耳，含有多种营养素及胶质成分。由于形态娇美，色泽典雅，营养和滋补价值又高，所以向来 ...

对于烟瘾大、烟龄有比较长的人来说，让他戒烟，可能也很不现实，能成功戒烟的可能只有少数。所以对于这些长 ...

硒是人体必需微量元素之一，对维持我们正常生理活动有着十分重要的作用，无论是生长发育、氧化防御、调控代 ...

随着年龄的增长，身体各个器官机能开始衰退，血液循环功能下降，人体新陈代谢减缓，到中老年的时候，很多人 ...

银耳历来与人参、鹿茸齐名，被人们誉为“菌中之冠”，历代皇家贵族将银耳看做是嫩肤美容、“延年益寿”之上 ...

现在电子产品越来越流行，就连小学生几乎人手一部手机。用眼的时间过长，眼睛就会感到干涩疼痛，长期下去很 ...

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