慢慢爬行、保持头低臀高姿势、多吃素、看喜剧放松大脑、保暖自己等都是缓解痛经的好方法。痛经的MM们赶紧 ...
素食，不等于素斋，并不为佛教所独有，但中国的素食文化与佛门更为亲近确有其渊源。世易时移，素食文化 ...
8个月的胎儿快速成长，需要摄入大量的蛋白质、维生素C、叶酸、B族维生素、铁质和钙质，这个艰巨而神圣的 ...
新年新气象。新的一年新的一天。世界上各个国家都会以各种形式来庆祝。辞旧迎新，欢迎新一年的到来。本期传 ...
11.皮肤老化粗糙需要美白：柠檬、水蜜桃、葡萄柚柠檬含大量的维生素C天然美白成分;水蜜桃可强化肌肤弹 ...
目前，营养不均衡是困扰现代都市人的常见问题。在营养的天平出现倾斜时，会有哪些信号给我们做出提示呢？营 ...
家里家外事务繁多，加之过食油腻、生活规律常被打乱等，使有些人的身体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，引起 ...
你以为只吃素就不会胖？这个可不一定哦！吃素吃错了也会让你胖！这几道高热量吸油素菜减肥最好少吃些西红柿 ...
蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所 ...
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