南瓜粥_知识资料_食品行业搜索

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　　4、茉莉银耳羹　　茉莉银耳羹材料：茉莉花3克，银耳25克，冰糖适量。　　茉莉银耳羹做法：将银耳发 ...

　　第三天减肥餐：　　早餐：五谷豆浆一杯，蛋糕一小块。　　餐点：葡萄。　　午餐：黑米饭一碗，蒸鱼，杏 ...

立秋后早晨喝粥可泻秋凉防秋燥夏秋交替之季，会有脾胃功能减弱的现象，特别是体虚者。粥是此时调节脾胃最好 ...

三、多喝汤滋润肺腑经过一整个夏日高温“煎熬”，终于迎来了秋高气爽的秋季了。所谓“秋无病三分虚”，秋季 ...

4.薏米山药芡实粥山药1根（约300克），薏米50克，芡实（鸡头米）40克，大米100克。薏米和芡实 ...

　　粥是我们日常吃的最多的，但你知道秋季是吃粥最好的时间，也最养人，尤其是早上喝粥不仅可以滋养身体还 ...

秋凉，胃病易多发与复发。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加 ...

秋天是保护肠胃的关键时期，每天早上空腹胃虚，喝上一大碗热粥，不但让肠胃得到滋养，减少消化系统的负担， ...

7、红豆南瓜粥原料：小米100克，南瓜300克，赤小豆30克，盐、味精适量。做法：小米与赤豆加水煮2 ...

　低能量营养保健八宝粥是以南瓜为主要原料，配以低聚木糖、优质糯米、薏仁米、麦仁等，采用科学的生产工艺 ...

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