4、雪梨南杏瘦肉汤 用料：雪梨4只，南杏30克，瘦猪肉750克。 制法：用料同时放入瓦煲内煲 ...
男人肾虚必须要食用的三种营养美味餐“肾虚”，男人一旦肾虚就意味着不行，补肾最好的方法是先食疗，下面教 ...
原料及功用：黄芪120克补气固表；母鸡一只益气补血；葱、姜、盐等佐料适量。 将母鸡去毛，内脏清 ...
“朝盐晚蜜“是一种从古到今广为流传的养生方法，操作十分简便：在早晨起床后，用开水冲一杯淡盐水，先 ...
鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好的护肤、美肤作用。鹌鹑蛋含蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、 ...
仙人果本品原名蕨麻，系蔷薇科鹅绒委陵菜。产中国黑龙江、吉林、内蒙古、山西、青海、西藏等省区。嫩茎叶作 ...
【拼音名】FánLǚ 【别名】鹅儿肠、鸡肠菜、合筋草、小被单草、园酸菜 【来源】石竹科繁缕属 ...
秋天，多吃一些有酸味的水果是有利于健康的。1.苹果：苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用，对消化不良 ...
材料：炸核桃肉80克，生核桃肉45克，粳米60克，牛奶200克。 做法：将粳米淘洗干净，用水浸 ...
(三)肉苁蓉用清水洗干净，切片备用。 (四)红枣四枚，用清水洗干净，去喝，备用。 (五)将以 ...
