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黑茶减肥之早餐：1、起床后，用约6克的黑茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用;2、正常早餐。以50c ...

秋天，美丽的黄金季节，也正是瘦身意识容易被我们忽视的时节，加之各种新鲜水果、美味佳肴，令我们胃口大开 ...

在夏天，相信很多人都会选择西瓜这种水果，因为西瓜里面含有大量的水分，如果榨汁的话，你就会发现，水分的 ...

苦瓜的热量超低，能抑制脂肪吸收，消肿、祛暑利于减肥。苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，适合高血脂患 ...

华龙网3月28日17时讯减肥，在很多女性看来，就是不吃肉或者是少吃肉。但是科学的减肥并不是这样的，减 ...

想减肥，很简单，做运动和喝减肥茶是最直接的减肥方法。可是每天忙着上班的你肯定没时间运动减肥，那只能喝 ...

　　误区一：西瓜是利尿的，吃再多都只会拉出来，大家可以大胆的吃。　　但是本身含糖量比较高，正常甜度西 ...

　　虽然天气还有些寒冷，可不多久春天就要来了，现在要好好规划春季减肥计划才行哦!那么，春季应该吃什么 ...

　　夏季锻炼时应选择中小强度的运动，特别是耐力运动，比如行走、慢跑和体操等。一方面有利于改善脂肪代谢 ...

减肥，在如今成为了女性之间最热门的谈资，工作之余，把交换减肥心得作为主要谈资的女性不再少数。减肥和做 ...

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