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莴笋是我们平时餐桌上很常见的一种食材，又叫莴苣、青笋、笋菜等。它口感清爽鲜脆，可凉拌，可烹炒，还可以 ...

小米，原名：粟，是常见的粮食作物之一。小米的营养价值很高，含丰富的蛋白质和脂肪和维生素，它不仅供食用 ...

每个月女性都会经历一个特殊的时期，就是大姨妈来了，在这个时候是一个比价特别的时期，这个时候女人的身体 ...

立秋是二十四节气里面的第13个节日，今天就是立秋了，但立秋并不是指秋天就要到来了。因为我国很多地方天 ...

立秋，是二十四节气中的第13个节气，是从夏季进入到秋季的一个分界日。秋，指暑去凉来，也就是天气会一天 ...

古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。因为古代农耕文明，立秋到了家家户户要早稻收割， ...

夏天的天气太热，人体的水分就会流失的很快，就会经常觉得口渴，这时候如果能选择一种汤品既可以消暑又可以 ...

“上火”大概是人们在日常生活中最常接触的中医概念，口舌生疮、咽喉红肿是比较常见的上火症状。在很多人看 ...

气温越来越高，食欲却越来越低，一到夏天只想吃些冷的冰的，但为了营养均衡和身体健康还是要保持正常饮食习 ...

南瓜是一种常见的蔬菜，属于葫芦科属的一种，南瓜中富含碳水化合物、蛋白质、维生素C、E和胡萝卜素、钙、 ...

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