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俗话说，药补不如食补，食补也称食养，指应用食物的营养来预防疾病，推迟衰老，延年益寿。食补方面我们不妨 ...

失眠是神经衰弱的一种主症，又是各种慢性疾病的常见症状之一。随着现代生活节奏的加快，人们的精神压力越来 ...

节瓜：消暑瓜又称“毛冬瓜”的节瓜也是夏季消暑佳品。这种食材也有利水消肿、清热避暑作用，性质比冬瓜更加 ...

夏季属火，阴虚阳亢，阳亢火气就大，表示内里热量高。肺热咳嗽是一种肺受热毒所灼、痰热内部导致肺内郁热、 ...

推荐润肺食物1、百合，清心养神百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止 ...

舌头起泡是什么原因舌头上经常起泡是口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大孝成圆形或卵圆形，溃疡 ...

一、【菜名】荠菜百页卷荠菜百页卷【做法】荠菜洗净烧熟切成末，加炸熟的松仁、盐、味精、麻油拌和，百页一 ...

现在天气越来越热了，尤其是中午，烈日炎炎，这个时候特别想吃一些冰冻的甜品饮料解渴，但是我们都知道外面 ...

秋季老人干咳怎么办，老人干咳吃什么好得快？是不少中老年人关心的问题。老年人肺部老化、免疫力下降，受点 ...

霜降养生食谱推荐：霜降时节气候渐寒冷，一天中温差变化很大，其时养生的饮食方案如下。梨：“性味归经”性 ...

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