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冬至进补
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冬至进补食谱能够改善体质(3)
炒双菇 配料:水发香菇、鲜蘑菇等量,植物油、酱油、白糖、水淀粉、味精、盐、黄酒、姜末、鲜汤、麻 ...
冬至进补食谱能够改善体质(2)
牛肉红枣汤 原料:牛肉250g,红枣20g,精盐、料酒、姜片、味精各适量。 做法:牛肉洗净切 ...
冬至进补食谱能够改善体质
冬至在每年公历的12月21日前后。冬至这天是北半球白天最短,黑夜最长的一天。过了冬至,太阳光直射 ...
冬至吃饺子 山东威海的冬至习俗
今天是农历二十四节气中的冬至,也是中华民族的一个传统节日。昨天的一场降雪,作为冬至的前奏,让山东 ...
冬至如何进补不发胖
又到进补之风盛行的时节,人们选择各种各样的方式进补,最常见的就是大吃大喝、大鱼大肉,以至于一个冬 ...
冬至要如何饮食进补
冬至进补的食物应该恪守三种功能: 一要有保温功能,即多吃能增加热能供给,富含脂肪、蛋白质和碳水 ...
冬至前后养生注意事项
中医养生认为,十二月已到了“进补”的大好时节。特别是冬至就更是如此。说到进补,很多人都理解为吃营 ...
山东威海冬至节习俗
今天是农历二十四节气中的冬至,也是中华民族的一个传统节日。昨天的一场降雪,作为冬至的前奏,让山东威海 ...
冬至吃什么?5种食物防寒补阳
冬至吃什么?今年的冬至终于到来,又到了万家团聚的时刻。冬至是冬季进补养生的最佳时段,天气如此的寒 ...
冬至补冬补嘴空 “三九”进补好来年无病痛(2)
补冬需谨慎虽然说冬天是身体积蓄和保养的好时机,但适可而止、因人而异也很重要,切勿盲目进补、多多益善。 ...
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