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冬至养生
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冬至节气 五形人养生秘方
中医根据体质特点把人分为木形、火形、土形、金形、水形等五行人。各种体质的人对季节的耐受性不同,故木 ...
冬至养生 还需“三多三少”
冬至,是二十四节气中的第二十二个节气,表示寒冬到来,这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天 ...
冬至如何营养饮食来养生
每年冬至过去时,日常的饮食滋补就越发的重要了,天气越来越冷了,空气越来越干燥了,通常冬至有吃馄饨的风 ...
冬至养肝注意啥
随着冬至来临,天气也变得愈加寒冷,我们应该做好防护措施,特别是患有肝病的人们。那么冬至肝病患者的起居 ...
冬至进补菜谱
冬至:冬至在每年阳历12月21日或22日。冬至是一年当中夜晚最长的一天,是天地阴阳气交的枢机,也是人 ...
冬至如何养生强健身体
二十四节气的立冬标志着冬季即将来临,此时,对人体而言,新陈代谢也处于相对缓慢的水平,是易引发冠心病、 ...
冬至养生 饮食三要求
冬至是我国24个节气中的第22个,今年的冬至节气是12月21日至1月4日。冬至这天太阳直射南回归线, ...
冬至养生吃坚果:杏仁止咳 核桃补肾
冬至是一年中白天最短的一天,此时“阴气盛极而衰”,生命活动开始由盛转衰,由动转静。各色各样的坚果却开 ...
夏至节气养生小常识
夏至是24节气的第10个节气,在每年的6月21日或22日,自太阳黄经达90时始。过了夏至,就到了 ...
夏至时养生饮食清淡多吃苦
21日是农历二十四节气中的夏至。民俗专家表示,夏至和冬至一样,属于我国民间重要的节日,称为“夏至节” ...
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