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养肺
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冬病夏治,夏季是养肺的好季节
浑身没劲,畏寒怕冷,空调稍微开低点儿就咳嗽不止……在中医学里,这些其实是典型的肺气亏虚的症状。夏天是 ...
养肺润肺,立秋开始养起来
立秋之后的养生显得尤为重要,虽然高温一直没降下去,但是养生并没有停止。秋季的养生与夏季养生还是有很大 ...
秋季养生重养肺 肺有八“怕”须知晓
肺是人体内最“娇嫩”的器官,在秋季,天气干燥,人很容以上火、口干舌燥,肺部也容易受到损害。中医也有“ ...
深秋要养肺,吃什么对肺好呢?
寒露过后,秋燥将越发明显,呼吸道疾病也到了高发季节。因此,养肺是秋季养生的重中之重,大家在日常生活中 ...
秋季为什么要养肺及如何养肺
肺是人体的呼吸器官,位于胸腔,左右各一,覆盖于心之上。肺有分叶,左二右三,共五叶。肺经肺系(指气管、 ...
润肺养肺的食物及做法推荐
干燥天气,养肺润肺的食物是三餐必备。那么吃什么食物可以养肺润肺,你知道吗?& ...
中医养生:秋季养肺五个问与答
Q:为什么说秋季更适合养肺?A:因为秋季是肺气旺盛的时令。秋季气候干燥,人们经常会感觉此时口、鼻、咽 ...
白露养肺 如何在燥秋中养肺
燥的表现主要是口咽干苦,大便干结,皮肤干裂。因此白露节气开始就要注意养肺。那么,白露节气如何养肺呢? ...
立秋时节话养肺
今天是立秋,二十四节气中的第13个节气,意味着秋天的开始。“秋”字由禾与火字组成,是禾谷成熟的意思。 ...
寒露后养肺5方法
寒露过后,昼暖夜凉,我国大部分地区真正进入秋季,感冒、咳嗽、气喘等呼吸道疾病又开始逐渐多发,老年 ...
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