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养肝护肝
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保肝护肝的食物
国家高级营养师许钰麒介绍说,现代人的肝最易出问题,饮酒、劳累、晚睡觉等,都是损肝的元凶。这类人往往有 ...
春季养生以肝为先,到底如何养,你知多少
春天万物复苏、万象更新,正是调养身体五脏的大好时机。而春季正是肝气升发旺盛的季节,如果肝气升发太过或 ...
春季6道养肝茶
春季养肝喝什么茶: 1.杞菊养肝乌龙茶: 菊花适量、枸杞子20克、乌龙茶5克,开水冲泡,加盖 ...
肝损伤吃什么好 11种食物最护肝
肝损伤吃什么好?肝损伤就是肝脏受到外界因素的入侵,从而引起的肝脏受损。肝损伤的常见病因是饮酒过多、熬 ...
春季如何养肝护肝
立春时节阳气渐生。而阴寒未尽,正处于阴退阳长、寒去热来的转折期,是由寒向暖过渡的时候。春季气候变化较 ...
夏季如何全面养肝护肝
夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地 ...
春季护肝 温补阳气的食物最养肝
春季养肝得法,将带来整年的健康安寿。 饮食方面,应多吃些温补阳气的食物,如:葱、姜、蒜、韭菜、 ...
六种养肝护肝的食物 你今天吃了吗?
中医认为肝具有条畅情志、疏泄气机的作用。因此,在日常生活中,需要多吃一些养肝护肝的食物。那养肝护肝的 ...
养肝=养命,这几种养肝食物每天吃一点对肝好
肝是人体重要的代谢器官,能够将人体内的有毒物质分解后代谢出体外,因此肝脏的健康非常重要,一旦肝脏的代 ...
夏季养肝护肝的六份“护肝计划”
在夏季一些肝病患者很容易旧病复发,原因在于夏季天气炎热,人体出汗多,体内的水分和电解质损耗也大,由 ...
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