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常言道，“冷在三九，热在中伏。”转眼间中伏就到了，今年中伏一共有二十天，是一年最热的时候。中伏，暑邪 ...

在这个酷热的季节，由于持续高温，人体内的营养流失很快，而且人们的食欲普遍偏差，所以很容易上火。心火旺 ...

夏至节气的到来表示真正的夏天到了，确实炎热的夏季已来到我们的身边。想要平安度过夏至时节，养生保健可不 ...

立夏已过，夏意渐浓，天气逐渐炎热，夏天就这样悄悄地来了。夏季天气炎热，饮食方面宜清淡，应多吃一些易消 ...

惊蛰是二十四节气里的第三个节气，春雷动，大地回春，万物复苏，自然界的万物由“冬藏”向“春生”过渡，自 ...

在春节过后，我们也将迎来雨水节气了，这是很多人期待的一个节气，也是万物苏醒的时刻。雨水节气的来临，给 ...

雨水是24节气中的第2个节气。每年的正月十五前后（公历2月18-20日），太阳黄经达330度时，是二 ...

小寒、大寒是一年中最冷的时令，俗话说“三九、四九冰上走”，可见其冷的程度。大寒之后气温开始回升。大寒 ...

马上又要到大寒节气了，2021年的大寒是什么时候呢？大寒节气到了大家又该如何养生呢？2021年大寒是 ...

俗话说“数九寒天，冷在三九”，三九天是一年中最寒冷的时段，也是年老体弱者容易生病的时节。下面这几种病 ...

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