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今天零时41分，迎来大雪节气。就在几天前，被誉为“中国的第五大发明”的二十四节气申遗成功，列入联合国 ...

大雪饮食，进补要得当大雪节气到来，天气变得更加寒冷了，这个时候要注意调整饮食，多吃蔬菜来补充营养、防 ...

农历九月初九是重阳节，中医药专家认为，重阳节登高、赏菊等习俗本身具有养生的作用。不妨来看看重阳节习俗 ...

关键词一：“抑郁”季节精神调养胜服药小雪节气中，天气时常是阴冷晦暗，此时人们的心情也会受其影响，特别 ...

大雪是二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气。大雪节气的到来，标志着仲冬时节的正式开始。大 ...

每年11月22日或23日，视太阳到达黄经240度时为小雪。小雪时节，望文生义，表示降雪开始的时间和程 ...

饮食调冬季饮食对正常人来说，应当遵循“秋冬养阴”，“无扰乎阳”的原则，既不宜生冷，也不宜燥热，最宜食 ...

不知不觉秋天已经来到了我们身边，这时候，必要的秋季养生行动也该进行起来了，特别是作为女性，秋季养生更 ...

每个人的寿命长短15%接受遗传基因，70%与生活方式、生活习惯爱好有密切关系。其余15%来自天灾疫病 ...

长期开车也会带来不少健康隐患。对于中年人群来讲，更应当要重视。 & ...

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