大寒养生注意事项： 1．本节气最需预防的是心脑血管病，肺气肿，慢支气管炎，早晨和傍晚尽量少出门 ...
第一点 山药，既是食用的佳蔬，又是常用的药材。人工种植的山药，肉色洁白，味甘粉足，个大质坚，多 ...
冬天，气温逐渐变冷，对于身体机能减退，抗病能力减弱的老年人来说，倘若稍不留意便会旧病复发或增添新 ...
冬天寒冷，而且空气干燥，尤其在降雪少的情况下，病毒和细菌活跃。在这种情况下，尤其是老人的呼吸道黏膜很 ...
阴虚体质应该如何调养阴虚体质属于九种体质中的一种。阴虚体质的人群一般体型偏于瘦长，面色潮红，有烘热感 ...
一、忌盲目食狗肉 一些体质虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬季节，多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲 ...
一忌虚实不分。中医的治疗原则是“虚者补之”。虚则补，不虚则正常饮食就可以了，同时应当分清补品的性能和 ...
对于久坐的上班族来说，腰酸背痛算是家常便饭了。其实，这可不仅仅是腰椎颈椎在作怪，还可能跟肾有关。 ...
枸杞吃多上火临床用多谓之为养肝肾阴之品,中药书籍中多归为养阴药.临床多用滋阴之用,但用之不当,多数人 ...
【导读】舌头上火初步认为是肝火旺，肝火犯胃故见舌苔厚、口苦、发涩、津少、易口渴、舌头上有小红点，会痛 ...
