韭黄又名“黄韭”、“韭芽”等，是韭菜经过软化软化才配变黄的品种，韭黄在生长的过程中，完全避光，不能进 ...
1、海藻：促进细胞膜流动 海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，能促进细胞膜的流动。而海 ...
每天吃量为一杯的莓，是很不错的。你可以当作零食来吃，也可以放在酸奶上吃，也可以和松饼或沙拉或是思 ...
维生素A(VITAMINA)：维生素A具有强身健骨、提高机体免疫力和抗癌作用，对保护视力也大有益 ...
中医理论认为，阿胶味甘、性平，能滋阴、养血、补血、还具有安胎的作用。药理研究也同时证实，阿胶富含 ...
固元膏，也叫阿胶核桃膏，目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄 ...
菠菜与豆腐其实是绝配？ 菠菜和豆腐不能一起吃———这句话经过几十年的宣传，已经成为家喻户晓、深 ...
长期缺觉会导致骨骼及骨髓异常。据报道，《实验生物学与医学》杂志刊登美国一项新研究发现，长期熬夜、失眠 ...
1、鸭肉温补虚劳 鸭肉具有补虚滋阴、利尿消肿、养胃生津等作用。每百克鸭肉中含蛋白质16.5克、 ...
秋季天天气渐渐转凉，容易导致我们的我们的身体出现问题。而关节是比较敏感的部位。也是是我们身体比较重要 ...
