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　　每到年底，总少不了参加亲朋小聚、公务宴请，殊不知，这样饭局不断，饱了口福，却苦了肠胃。肠道功能不 ...

　　春节如何调养胃肠　　春节期间连续进食过多食物的话，很可能会一下子“吃撑了”。此时可以通过食用一些 ...

　　外出就餐小贴士　　饭店里很多菜，比如各种食用菌类及反季的昂贵食品，多是用罐头食品制作而成的。罐头 ...

　　怎么喝酒不伤身　　宴会上喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。怎样既能喝酒联络感情又能 ...

　　吃零食有哪些宜忌　　零食作为一日三餐之外的食物，可以补充机体所需的能量和营养素，在评估能量和营养 ...

§WHO健康定义：健康状况是指身体、心理和社会适应处于完好状态，而不仅是没有疾病和虚弱。§WHO报告文档下载

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　　相关阅读：清脂养胃食疗方　　一、人参煨猪肚　　猪肚1个，人参15克，干姜6克，葱白7根，糯米15 ...

鉴于近期我省个别海域发生有毒赤潮及食用贝类检出毒素含量较高的情况，莆田市海洋与渔业局高度 ...

　　把粗粮豆类做成美食　　主食不妨换成用粗粮和豆类制作的各种点心小吃，如芝麻紫米粥、桂花红豆粥、八宝 ...

炒菜是每个人或多或少都会的烹饪技能，但你知道吗？不好的炒菜习惯其实在“毒害”我们的健康，或引发癌症。 ...

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