黄瓜具有除湿、利尿、降脂、镇痛、促消化的功效。尤其是黄瓜中所含的纤维素能促进肠内腐败食物排泄，而所含 ...
用干山楂泡水当茶饮，可以降血脂。但有些人喝了一段时间山楂茶后，还没来得及看到血脂下降，却先喝出了胃病 ...
水果粉是由苹果粉、柠檬酸、苹果酸、白砂糖粉、葡萄糖粉、维生素C、DHA粉剂、花生四烯酸粉剂等按照一定 ...
很多朋友只知道山楂片能泡水喝，但并不清楚山楂片泡水的功效具体有哪些。其实长期用山楂片泡水当茶饮，可以 ...
经常出虚汗吃什么好？两种有效食物：1、紫菜紫菜含有丰富的蛋白质、氨基酸、食物纤维、维生素、钙、铁等成 ...
很多人经常会因为暴饮暴食、肠胃功能紊乱等因素而出现有胃胀气以及消化不良的情况，严重影响到我们的生 ...
洋葱，别名圆葱、葱头，常见有紫皮、黄皮、白皮三种，是一种普通蔬菜。洋葱肉质柔嫩，汁多味辛辣，营养价值 ...
大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料。把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的 ...
夏季吃点嫩滑爽口的凉粉，可以消暑解渴。凉丝丝、酸辣辣的口感，别有一番风味。凉粉品种繁多，风味各异 ...
6、齿数嗑。牙齿多活动，相互嗑一嗑，保持牙齿健康，有助于消除疲劳。 7、呼浊气。应多走出户外呼 ...
