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月经，是每个女性每个月都要来访的“密友”。女人们在这位“好朋友”来访期间总会格外注意自己的饮食，深怕 ...

日常生活中，相信有很多朋友都经历过便秘这个问题，虽然它并不是什么大病，但是一旦发作也是让人感觉到很苦 ...

霜降是由秋天进入冬天的时节。作为秋季的最后一个节气，天气渐凉，秋燥明显，在霜降时节，除了要及时添加衣 ...

随着天气变冷，很多人会选择吃一些营养丰富的食物来进补，以此达到增强体质、防病养生的目的。不过呢，进补 ...

重阳节已是深秋，朋友们在出游登高的时候也不要忘了养生，特别是老年人更要注意保健。今天就来聊聊重阳节养 ...

现实生活中，很多人去吃自助餐都想着要吃回本，一定要吃撑了才肯离开，10月5日，安徽安庆就有6名女子在 ...

袅袅凉风动，凄凄寒露零。10月8日，寒露至。寒露时节，北半球阳光照射角度明显倾斜，地面接收的阳光热量 ...

高血压是最常见的慢性病之一，是心脏病、脑卒中、肾病发病和死亡的重要危险因素。我国最新的疾病调查数据显 ...

“西风响蟹脚痒”，秋季正是吃螃蟹的季节。马上又是中秋节了，亲朋好友之间聚会必少不了好吃的螃蟹。不过， ...

秋天成熟的农作物很多，花生就是其中之一。它虽然是一种很普通的食物，但是其营养价值可与鸡蛋、牛奶、肉类 ...

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