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燕麦在《本草纲目》中被称为野麦子，雀麦，而我们平时食用的燕麦片是通过燕麦去壳之后研磨精加工成的，外形 ...

血糖指的是血液中葡萄糖的含量，而人体每天都需要糖分来提供能力供应机体正常运转。人体内主要调节血糖浓度 ...

秋季空气干燥寒冷，加上一些落叶灰尘，很容易导致过敏，身体会出现一些不适症状，秋季需要做好防过敏的措施 ...

学名蒟蒻，俗称魔芋，在中国古代称为妖芋。现在不少人喜欢吃魔芋，它是一种十分有益的碱性食物。被人们誉为 ...

春季不减肥，夏季徒伤悲，经过秋冬季节的进补，体重或多或少都会增加一些，而到了春季的时候，就要注意一下 ...

湿气是一个中医概念，分为外湿和内湿，多指因环境潮湿（外湿）、喜食生冷寒凉及油腻食物（内湿）等原因导致 ...

芦笋又被叫做露笋，荻笋，南荻笋等等名称，分布广泛，世界上有许多国家都有种植芦笋，例如中国，德国，日本 ...

西瓜，夏天必备，你有天天吃吗？它是夏天离不开的解暑神器，既解渴又解暑，对于很多人来说，可三日无肉，不 ...

进入21世纪，由于饮食习惯和生活方式的改变，糖尿病的发病率急速攀升。根据数据显示，2017年，我国约 ...

对于减肥者来说，想要减肥成功，无疑要遵循减少食物能量摄入、增加能量消耗的原则。说到根本，需要您在每日 ...

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