一项涉及18个国家的大规模研究可能会改变目前的营养观念。 &ems ...
很多小伙伴想减肥,但又不想嘴闲着,想尝试各种饮食减肥法,大家有两种选择低碳减肥法和低脂减肥法。低脂v ...
饮食方式对肌肤的影响素食主义者无论你是因为健康原因、道德原因,又或是这二者都有而不去碰肉或者肉类产品 ...
采访中国保健专家委员会副主任委员西木博士结束,记者和他一起用餐。餐后,服务员很周到地为记者递上了两片 ...
吃得太油腻,会让人变得暴躁,而碳水化合物摄入过少,则会使人情绪低落。研究人员对数百名参试者进行了长达 ...
导读:在餐桌上经常听到许多人这样说:“少吃饭,多吃菜,饭没有营养,营养都在菜里。”更有一些过分关注自 ...
吃得太油腻,会让人变得暴躁,而碳水化合物摄入过少,则会使人情绪低落。研究人员对数百名参试者进行了长达 ...
1.食物让人开心 “人类应该学会欣赏每一口进嘴的食物,”匹兹堡大学医学中心运动营养总监莱斯利· ...
1.食物让人开心。“人类应该学会欣赏每一口进嘴的食物,”匹兹堡大学医学中心运动营养总监莱斯利·邦西 ...
营养亮点:无论遵循什么减肥法,减肥人士们通常都会感觉到自己面色发黄,皮肤松弛。富含水分的西葫芦能 ...