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秋冬季节，市场上最常见的一种水果，就是橘子了，橘子皮剥开来就可以吃，方便快捷，橘子的味道也是酸酸甜甜 ...

数九从每年阳历12月下旬冬至开始，是我国北方特别是黄河中下游地区更为适用的一种杂节气。它从冬至那一天 ...

胡萝卜是春、冬季节的主要蔬菜之一，又称红萝卜，经常用来作为烹饪菜肴的装饰物。事实上，胡萝卜不仅可以用 ...

现代人压力大，生活习惯不规律，有的人甚至是日夜颠倒，这样对身体很不好。特别是女生，如果长期熬夜，身体 ...

大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢 ...

胃作为人体的消化器官，所有摄入的食物都要经过它的加工才能被人体所吸收。俗话说：“病从口入”，所以说饮 ...

传统中医认为，人体五脏六腑对应自然界的四季，而肾应冬。所以一年之中，冬季应该着重调养肾脏。若需养肾， ...

冬季到来的时候，我们除了在日常的生活中注意一些事项之外，其实饮食上面也是需要特别关注的，冬季养生是大 ...

冬季气候干燥，身体水分流失较快，加之天气寒冷，饮水量减少，肠道没有足够的水分来滋润就很容易引起大便秘 ...

秋冬季节，气候寒冷，空气干燥，很容易引发各种呼吸道疾病，这对肺的伤害很大。肺部受损，会在一定程度上增 ...

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