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西瓜性寒、味甘；归心、胃、膀胱经；适合阴虚、平和体质。西瓜中含有维生素A、B ...

虽然凉茶是自古传下来的中医法宝之一，喝一点凉茶，清火的作用很好，但是凉茶却不是每个人都喝得的，因为凉 ...

西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、 ...

妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型，也是2型糖尿病的一种后备状态。临床资料数据显示，有2%～3%的女性 ...

母乳是宝宝最好的饮食来源，一般情况下医生都会建议妈妈母乳喂养，但并不是所有妈 ...

乳汁是宝宝来到人世的第一饮食，妈妈的乳汁丰足与否，直接关系到婴儿的健康。但由于产后的饮食、情绪、工作 ...

晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头， ...

一般来说，夏季食用绿豆比较多，凉爽，去火，红豆也可。红豆性平、味甘酸，由于红豆性善下行，通利水道，古 ...

我们都知道，红薯是很常见的一种食物，它的味道好，营养价值高，深受人们的喜欢，很多人都会经常吃红薯。那 ...

中医讲究“热者寒之，寒者热之”。夏天首选性质偏凉，或性平的肉。那么夏季吃什么肉呢？鸭肉鸭肉绝对是首选 ...

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