热水泡脚俗语中医足疗法之一，也是一种常见的中医外治法。热水泡脚对足部穴位及经络有刺激渗透作用，男 ...
近些年，人们爱上了养生，爱上了脚底按摩。确实，脚素有人体“第二大脑”之称，中医学认为，双脚是运行 ...
【性味】辛，热。①《本经》："味辛，温。"②《别录》："大热，无毒。"③《药性论》："味苦辛。"【归 ...
展腰配合深呼吸 春季，从"秋冬养阴"过渡到"春夏养阳"的养生转折点。南京市中西医结合医院预防保 ...
按中医理论，五脏六腑皆有阴阳之气，阴阳失衡的话就会有所谓的阳火或虚火上升的表现了，内火过剩分两种，一 ...
9、按摩腰部将手掌搓热，放在腰部的位置，上下打圈按摩，直到发热为止，早晚各按摩一次，按摩10分钟即可 ...
治惊恐过度伤肾后导致的失眠 药物：白参片 穴位：左侧太溪穴 方法：取一小片白参，贴在左侧太 ...
中医名词，指脾气虚弱的病理现象。多由饮食失调、劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和 ...
中年养生三个注意 一、静神少虑 1.精神畅达乐观，不为琐事劳神，不要强求名利、患得患失； 2 ...
中医认为：人是一个统一的有机体，五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系。不同颜色的食物与人体五脏六腑 ...
