今日迎来了大暑天，运用饮食的营养作用养生益寿，是减少疾病，防止衰老的有效保证。夏季的饮食调养是以暑天 ...
春季生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵、乍暖还寒，气候很不稳定，除了要做好 ...
为了顾及胎儿健康，孕妇在饮食上总是要多一分考量，不能百无禁忌或有偏食的习惯，到底哪些食物不能吃？哪些 ...
春季，养生好时节。四种中医养生保健法助你春天生机勃勃，春色满体。 一、御寒防风莫忽视 冬三月草 ...
由于各种原因，在生活中我们部是遇到这样或那样的皮肤问题，像雀斑、面色暗沉、皱纹、蝴蝶斑等都是最常见的 ...
霜降是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的一个过渡时期。霜降过后，不耐寒的植物将停止生长，树叶经过秋 ...
立春以后，阳气开始升发，所以春季养生保健一定要顺应春令，注意气候多变，中医专 ...
对于生活质量越来越高的中国人来说，怎样能在日常生活中提升品位，做到科学养生是非常重要的。虽然大家 ...
中医认为，冬季闭藏，很多毒素和废物都会堆积在体内。正值秋季，秋高气爽，身体新陈代谢加快，毛孔也张开了 ...
梨能养阴润肺、止咳、清肺热，但对于不同的咳嗽，吃梨的方法不同，得到的效果也不同。以下，中医专家向您介 ...
