拔罐是中医养生中最为常见的一种物理养生方式，在夏季来临时很多人也都会选择拔罐 ...
谷雨期间，雨水较多，注意防治风湿性腰腿痛等疾病，还要注意防止脾胃病的发作，尤其是儿童。因为这一时 ...
在秋季，是很多疾病的高发季节，为了预防各类疾病，我们更要注意养生方面的知识。下面，我们就看看中医对秋 ...
迎来立冬，天气渐寒，是进补的好时节。营养专家提醒说，公众在饮食调养方面，要少食咸，多吃苦味食物。减咸 ...
春季，养生好时节。四种中医养生保健法助你春天生机勃勃，春色满体。 一、御寒防风莫忽视 冬三月草 ...
立秋以后如何养生？大暑之后，节气悄悄进入了立秋。谚语说：“立秋之日凉风至”，这意味着凉爽 ...
中医专家提醒，在这样雨雪大降温的天气，一定要注意防寒、防潮、防风，注意适时添衣保暖，防止感冒，拒绝过 ...
冬天24小时养生妙招亥时（晚9-11时），为三焦经当令。“亥”字在古文中是生命重新孕育的意思，所以你 ...
俗话说“一年之计在于春”，春天到了生理上也会有所变化。所以我们一定要做好春季养生和保健的工作。今天小 ...
现在已经是夏天了，而且天气还越来越热了，这个时候我们可不能一味的贪凉啊，不然 ...
