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很多人把不吃主食当作是瘦身的捷径，在这些减肥的人们看来，碳水化合物简直就是灾难。但其实，不吃主食并不 ...

甘蔗汁多味甜，营养丰富，被称作果中佳品，有人称:“秋日甘蔗赛过参”。甘蔗的营养价值很高，它含有水分比 ...

豆浆具有丰富的营养，是很多人生活中经常喝的饮品，鲜豆浆四季都可饮用，秋冬饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳； ...

说到养胃，不少人推崇粥类，以小米粥最受欢迎。有些人说，喝小米粥特别舒服，解决了他们胃酸多的问题；有人 ...

板栗全身是宝，秋季正是新鲜板栗上市的时间，会加工做成栗干、栗粉、栗酱、栗子羹等食品。栗子中含有丰富的 ...

入伏，意指进入三伏天。意味着一年中最炎热的盛夏高温季节就此开始。“伏”是民间的一种说法，表示阴气受阳 ...

羊肉是非常滋补的食物，在冬天经常的有吃到，很多人都爱吃，营养丰富，那么夏天能吃羊肉吗？夏天能吃羊肉吗 ...

胃主要用于将大块食物研磨成小块（又称物理消化），并将食物中的大分子降解成较小的分子（又称化学消化）， ...

火龙果中含有其它水果很少含有的植物性胶原蛋白，还有维生素，对人体是有很大益处的。那么，火龙果能多吃吗 ...

粽子是端午节必不可少的美食。粽子是用粽叶包裹着糯米煮制而成，口味众多，北方又北京枣棕，南方有则有豆沙 ...

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