1、脱衣服时，别忘了“脱”掉坏情绪。 曾经有个心理学家这样建议人们：“努力活在今天，不要让头脑 ...
民间有句健康谚语：“上床萝卜下床姜”，医学研究表明这句话是很有道理的。据专家介绍，这是因为人体在 ...
民间有这样一句谚语：“上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。”意思是清早下床时吃点生姜，晚上上床时吃点萝卜 ...
民间有这样一句谚语：“上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。”意思是清早下床时吃点生姜，晚上上床时吃点萝卜 ...
伴随着工作和生活压力的不断增加，如何改善自己的睡眠质量，成为了不少人关注的话题。晚上11点前必须上床 ...
5招让你健康好眠晚上11点前必须上床睡觉12点是人类睡眠的临界点。如果12点后还未入睡，则需要耗费更 ...
一、选种。选择出芽率高，芽眼饱满，大小适宜，色正，无病虫的白肉姜。最好将整块姜按每个芽眼掰开播种。二 ...
如果说晚上十二点能正常上床睡觉,也许你会高兴地大叫上帝保佑。每天早上大大的眼袋和黑眼圈代替了美丽的妆 ...
还有一天就要高考了，对于考生和家长来说，除了下午到考点踩点外，今天怎么度过呢？今晚如果睡不着怎么 ...
一、补充维生素A熬夜很大一个危害就是影响视力，造成眼疲劳。若是连续熬夜，那情况更糟,而维生素A则可以 ...
