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三高
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这些蔬果可降“三高”防心脑血管疾病
这些蔬果可降“三高”防心脑血管疾病蔬菜之中,拥有丰富蛋白质却较少脂肪的,应属瓜茄类的代表——茄子。市 ...
常吃天然降血脂的食物 远离“三高”
“血糖高、血脂高、血压高”被称为“三高”,“三高”的形成正是由于生活水平的提高而造成的大鱼大肉过量进 ...
三高人群这些食物可以每天吃
三高,也就是心血管疾病以及糖尿病,都是生活中的常见病症,想要控制和预防这些病症,需要通过生活中的点滴 ...
常吃6种家常食物远离“三高”
生活中一些小疾病跟饮食习惯有关,但并不是全部都是吃出来的毛病。例如老年人是因为年龄的增长,体内代谢出 ...
男性“三高”该吃什么?
我们常说的“三高”是指高血压、高血糖和高血脂。“三高”对男人的健康影响极大,会导致很多疾病发生。那么 ...
三高人群的饮食禁忌
总的来说,三高患者有以下饮食禁忌:1、不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜 ...
三高患者要多吃什么
杂粮粥所含的维生素和矿物质是精白米的好几倍,有更多的营养,能帮助胃肠修复。吃杂粮的同时,适量搭配鱼肉 ...
三高人群能不能吃炒饭
炒饭在一般人眼里都是重油重盐,不适合三高人群食用。但注意烹饪的方式,炒饭也可以做的很健康。只要我们应 ...
“三高”最怕的6道菜!击退血栓,强心脏
随着现代人饮食生活方式的改变、工作和生活压力的负担,“三高”人群渐呈年轻化趋 ...
三高人群吃什么
三高人群吃什么?这是三高患者普遍关心的问题,很多时候正是不良的饮食习惯导致了三高,因此想要改善三高问 ...
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