为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。 萝卜茶 白萝卜100 ...
为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。1.萝卜茶 白萝卜100克，茶 ...
冬季，老人可根据早、午、晚不同时段，采取不同的保健方法。早搓手早晨，可采取搓手心、揉按手指等方式，通 ...
冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。而 ...
今天是大寒，作为24时节中最后一个节气，大寒意味着冬天就要结束，春天就要到了。然而，对于“四季随机播 ...
