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润燥
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秋分到,润燥气!秋分吃什么润燥?
秋分时节,夏季结束,秋季开始。滇中地区时不时的阴雨,进入凉爽秋季。下一次雨,气温随之下降一分,真正是 ...
秋食“三白”最润燥
“燥”是秋季最明显的气候特点。想要清心润燥,不妨多摄入些白色食物。有三样白色食物是秋季的应季佳品 ...
养阴润燥食疗方
秋季到来,气候由热转凉,空气中水分减少,于是人体产生了由干燥引起的一系列生理变化,常称为“秋燥” ...
去火润燥吃什么
如今的气温居高不下,白领们整天带着办公室里面,高温天气让室内的空气比较干燥,容易上火,所以白领一族就 ...
大雪节气吃藕清热润燥
12月7日即将迎来二十四节气中的大雪节气,如果说小雪节气有降温又飘飘雪花随风吹来,那么临逢大雪节气就 ...
秋季润燥的食疗方法
秋燥当令,人们往往会有口干舌燥、皮肤干燥、大便干结等不适反应。很多人喜欢吃水果“补水”。专家提醒,秋 ...
秋季润燥多吃四种花
秋季气候变化较快、空气干燥,容易生咳嗽等肺部疾病;秋季之气肃杀,又容易催生“悲秋”之感,故秋季的养生 ...
哪些水果煮着吃润燥
立秋之后,雨水增多、天气也会慢慢转凉,生吃水果,肚子容易“闹情绪”,不妨试试把水果煮着吃。相比生吃, ...
秋吃三种水果最润燥
入秋以后,空气干燥,是秋燥症多发的季节,同样秋天又是收获的季节,每到这时各种时令水果大量上市的时候, ...
去火润燥补元气的食物
现代社会,工作压力加重,大家劳神的事情也较多,损耗阴津,因此白领里面阴虚的人也比较多。比如很多熬夜的 ...
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