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植物肉
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黄豆堪称植物肉,常吃好处多 但这4类人不能吃
黄豆,学名大豆,起源于中国,是世界最重要的豆类。黄豆可用来榨油、制作豆制品、酿造酱油和提取保健食品原 ...
豆腐被称为“植物肉”,对身体有5大好处,但吃豆腐也有3个禁忌
豆腐是以大豆为原料加工制成,是最常见的豆制品之一,也是我国素食菜肴的主要原料。民间有“鱼生火,肉生痰 ...
黄豆号称“植物肉”,对人体有7大好处,但食用时要注意两个禁忌
黄豆算是日常生活中最常见的豆类之一。在所有的豆类中,唯有黄豆中的蛋白质含量可与动物性食品媲美,因此也 ...
蛋黄豆腐
食谱原料: 咸蛋黄2个,内酯豆腐2块,葱、姜、盐、高汤、白胡椒粉、红彩椒各适量。 工艺做法:烧 ...
牛肉酱油豆腐
牛肉酱油豆腐的食谱原料: 油豆腐300g,黄金肉丸50g,全肉型牛肉酱5g,油4g,盐4g,干辣椒 ...
番茄炒豆腐
番茄炒豆腐的食谱原料: 番茄200g,豆腐300g,猪肉50g,葱10g,姜5g,盐5g,五香粉2 ...
白豆腐焖肉末
白豆腐焖肉末的食谱原料: 白豆腐250g,猪肉100g,油、盐、葱、姜、生抽、香油、白胡椒粉、豆豉 ...
蟹黄豆腐
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教你做滑嫩鲜美的豆腐肉丸汤
豆腐不受季节限制,一年四季都在餐桌上占有一席之地。各种营养含量都很高,吃两小块豆腐就能满足一天钙的需 ...
黄豆堪比食用“黄金” 活血抗癌防衰老
黄豆享有“豆中之王”“植物肉”的美称,每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。中医认 ...
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