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美国一本畅销的减肥指南声称,减肥、健康和长寿的秘密方程式就是14种必要食品。该书的作者之一普拉特医生 ...
 
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适宜的温度、柔和的灯光、葱郁的绿植……舒适的居室环境让人愉悦。研究发现,舒适的居室环境不仅能令人快乐 ...
 
男人多吃这些食物补肾又延寿
说到男人养生,提到最多的便是补肾,对于男人而言,不管多大年纪,肾脏的保养都是很关键的,虽然平时看起来 ...
 
所以,对于男性而言,在日常便可以通过常吃黑米来起到补肾的目的,肾脏是维持身体各项机能正常运行的基础, ...
 
专家推荐:九大能抗衰延寿的超级食品美国医学博士尼科勒斯-皮瑞肯在他风靡全美的畅销著作《皮瑞肯的承诺— ...
 
当今,随着人们生活水平的提高,林林总总的富贵病悄然而至,于是乎,许许多多的人选择了素食。  选择素食 ...
 
 被誉为“万岁子”、“长寿果”的核桃,在国外也有“大力士食品”的美称,不仅味美,还有防病保健的功效。 ...
 
蘑菇能防癌抗癌 防癌延寿必吃9大食物
长寿是都市人们最关心的话题之一,这两方面想要做到,饮食是不能少的。精细养生的饮食方案对于身体健康来说 ...
 
“多事之秋”吃一口蜜 保血管降血压延寿命
  蜂蜜在全世界都被认为是最好的保健食品之一:《神农本草经》把蜂蜜列为有益于人的 ...
 
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