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　　6、多吃番薯排毒　　番薯又名红薯、地瓜。含丰富的维A和维C。维他命A能令眼睛更健康，维他命C有健 ...

大家经常会把豆汁和豆浆混为一谈，实际上豆汁和豆浆是两种不同的饮品，那么豆汁和豆浆有什么区别呢?下面就 ...

　　空腹喝蜂蜜　　自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时 ...

1.空腹喝蜂蜜常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。蜂蜜中所含的糖类 ...

每天一餐用水果代替正餐假若平日你一直食用较多的米饭，那么一个月内每天一餐以水果代替正餐，月底时小腹平 ...

豆浆食疗作用　　性　味：甘、平、无毒．　　归　经：入胃、肺．　　治病功效：补虚，清热，化痰，通淋，降 ...

豆浆属高纤维食物，能增强肠胃蠕动功能，解决便秘问题，使小腹不再凸出。豆浆还有利尿、排汗作用。如果在减 ...

番薯又名红薯、地瓜。含丰富的维A和维C。其较高的纤维素令肠道内的废气及废物排出体外，有助预防大肠癌。 ...

临近五一假期，少不了要吃得又多又杂，容易便秘和臃肿，节后清肠排毒非常重要。推荐节后清肠排毒秘方，有效 ...

1、空腹喝蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对 ...

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