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寒冬饮食
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寒冬饮食有讲究 三不宜要记牢
天气寒冷,除了通过多穿厚衣物来防寒以外,适当进补也是抵御严寒的一种不错的方式。这个时节养生的美食较多 ...
寒冬漫漫说白菜
早先,白菜是北方冬天的当家菜,冬贮白菜则是入冬以后家家户户的居家大事。如今,随着冬季蔬菜种类的增 ...
寒潮来袭,全面冻哭,多吃这些食物帮你御寒
面对寒潮,人们不但容易出现冻伤,而且身体也容易出问题。寒潮过境,只能加强饮食养生,提高免疫力了。中医 ...
立冬养生最少不了的三种食物
山药营养营养功效 1、山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚 ...
立冬补冬补嘴空,那么立冬进补吃什么好?
古人认为,秋冬之气交于“立冬”。“立冬”过后,“西风渐作北风呼”,冬季来临。我国民间素有“立冬补冬” ...
立冬怎么补冬?这样吃让你整个冬天元气满满
11月7日将迎来立冬节气。立,建始也,表示冬季自此开始。随后,小雪节气也会随之而来,表明着天气将朝着 ...
今日立冬要吃什么
立冬是农历二十四节气之一,也是汉族传统节日之一。立,建始也,表示冬季自此开始。立冬期间,汉族民间以立 ...
立冬食补是重头戏 7种食物一定要吃
又到寒冬来,冬季的自然界阴盛阳衰,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内,故冬季养生十分重要,那么, ...
2020年11.7日立冬,这些传统食物要记得吃
立冬是我国二十四节气之一,此时斗柄指向西北,太阳黄经达225°,于公历11月7-8日之间交节,属于季 ...
四季饮茶应有别
春饮花茶。春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机。但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为中枢神经系统 ...
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