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  在中医看来,春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。此时正是冬季(从立冬至立春3个月),万物生机潜伏闭藏 ...
 
  误区三:肾虚就是肾出了问题  很多病人一听说是肾虚,就如临大敌,以为自己得了大病,性能力肯定也不 ...
 
冬季养肾黄金季 如何养肾?
  中医认为,肾有藏精,主生长、生育、生殖,主水液代谢功能,被称为先天之本。肾在人体代谢中起着重要的 ...
 
养肾食谱:  黄酒核桃泥  原料:核桃仁5个,白糖50克,黄酒50毫升。  制作:将核桃仁、白糖放在 ...
 
  13.防止疾病损害肾脏  有些疾病,例如变态反应性紫癜,系统性红斑狼疮,大量脱水,失血等,都可以 ...
 
中医认为,肾有藏精,主生长、生育、生殖,主水液代谢功能,被称为先天之本。肾在人体代谢中起着重要的作用 ...
 
养肾防寒 冬季养生指南
冬季养生特点◆冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。特别是那 ...
 
冬季养生以养肾为先
 我国农历10、11、12月为冬季,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。冬季 ...
 
  如果把人体比作一个运转的公司,肾脏绝对是那个默默干活、任劳任怨的好员工。两个像拳头大小的肾脏,每 ...
 
现代女性承担了越来越多和男性一样的高负荷工作,身体负担增加,再加上不规律的生活饮食以及不保暖的穿衣习 ...
 
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