在中医看来，春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。此时正是冬季(从立冬至立春3个月)，万物生机潜伏闭藏 ...
误区三：肾虚就是肾出了问题 很多病人一听说是肾虚，就如临大敌，以为自己得了大病，性能力肯定也不 ...
中医认为，肾有藏精，主生长、生育、生殖，主水液代谢功能，被称为先天之本。肾在人体代谢中起着重要的 ...
养肾食谱： 黄酒核桃泥 原料：核桃仁5个，白糖50克，黄酒50毫升。 制作：将核桃仁、白糖放在 ...
13.防止疾病损害肾脏 有些疾病，例如变态反应性紫癜，系统性红斑狼疮，大量脱水，失血等，都可以 ...
中医认为，肾有藏精，主生长、生育、生殖，主水液代谢功能，被称为先天之本。肾在人体代谢中起着重要的作用 ...
冬季养生特点◆冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。特别是那 ...
我国农历10、11、12月为冬季，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。冬季 ...
如果把人体比作一个运转的公司，肾脏绝对是那个默默干活、任劳任怨的好员工。两个像拳头大小的肾脏，每 ...
现代女性承担了越来越多和男性一样的高负荷工作，身体负担增加，再加上不规律的生活饮食以及不保暖的穿衣习 ...
