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常吃豆制品,对身体有7个好处,但这3种“假豆腐”最好别多吃
俗话说“每日吃豆三钱,何须服药连年。”意思是如果我们每天都吃点豆类食物,就可以远离疾病的困扰。另有民 ...
 
每天吃红薯好不好?7个好处很实在,但食用时需避开4个禁忌
红薯,又名甘薯、番薯、红苕等,为秋天的应季食物。在四川的农村,红薯大多用来养猪,事实上,它真的是一种 ...
 
尿酸高怎么降?吃三物喝三水帮你降尿酸
现在人们的生活条件提高很多,大鱼大肉早已经是家常便饭。很多人由于过量地摄入肉类等酸性食物、高嘌呤食物 ...
 
芡实被称为“水中人参”,常吃对人体有5大好处
芡实也叫鸡头米,是一种药食同源之品,享有“水中人参”的美誉。秋末冬初采收成熟果实,除去果皮,取出种子 ...
 
柚子全身是宝,秋天吃正当时,果皮别扔掉,它还有这些好处
春生夏长,秋收冬藏。秋季是一个收获的季节,不仅粮食谷物成熟了,在经历过夏日的炙烤后,许多水果也飘出果 ...
 
身体出现5种症状说明蛋白质不足,常吃这些食物快速补充蛋白质
恩格斯说“没有蛋白质,就没有生命”,小到头发大到器官都需要蛋白质,关键时刻还能增强免疫力。如果没有蛋 ...
 
别让斑点拉低你的颜值,多吃这几种食物帮你美白淡斑
现在是一个看脸的社会吗?我想很多人都会说不是,但现实是这还真是一个看脸的社会,不管男生还是女生都要注 ...
 
疫情反复,增强免疫力是关键!这样做快速提升免疫力
2020年是不平常的一年,这场严重的新冠肺炎疫情已经影响了全球大多数人的正常生活,截至目前,全球累计 ...
 
诺如病毒又出现了,如何预防诺如病毒?
10月7日,山西财经大学校医院在接诊中出现学生感染性腹泻情况,经疾控部门取样检测,认定为诺如病毒感染 ...
 
核桃能补脑吗?吃核桃的好处与禁忌
核桃亦称胡桃和羌桃,公认的是“四大干果”之一,因为核桃仁长的与人类大脑是十分相似,便被素来认为能以形 ...
 
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