春季气温回升,人们容易出现上火现象。中医指出,春季易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热而出现春燥,要是 ...
黄皮,具有黄色的皮,也被称油皮、油梅、鸡皮果、黄淡、黄批、黄弹子、王坛子。原产我国南方,在中国一千五 ...
阴虚:又称阴虚火旺,俗称虚火,阴虚之体的主要表现为;怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便 ...
新加坡科学家研究了2500多名55岁以上人士的喝茶习惯,对他们的健康状况、注意广度、语言运用能力 ...
鸭肉:性平,味甘咸,能滋阴养胃。《本草汇》说它“滋阴除蒸”。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴, ...
19.海参 性温,味咸,能补肾益精。《药性考》中说它“降火滋肾”,《食物宜忌》也认为海参能“补 ...
小寒养生因人而异 虽然此时节是“进补”的最佳时期,但进补并非吃大量的滋补品就可以了,一定要有的 ...
要注意脚部保暖防止低温辐射 小寒时节寒潮天气频发,全国都处于温度最低的时期,民间素有“小寒大寒 ...
小寒养生因人而异祖国医学认为,寒为冬季的主气,小寒又是一年中最冷的季节。寒为阴邪,易伤人体阳气,寒主 ...
人们常说“冷在三九,热在三伏”,而“三九天”就在小寒的节气内,所以说小寒是全年最冷的节气。中医认 ...