小寒养生因人而异 虽然此时节是“进补”的最佳时期，但进补并非吃大量的滋补品就可以了，一定要有的 ...
19.海参 性温，味咸，能补肾益精。《药性考》中说它“降火滋肾”，《食物宜忌》也认为海参能“补 ...
新加坡科学家研究了2500多名55岁以上人士的喝茶习惯，对他们的健康状况、注意广度、语言运用能力 ...
龟苓膏：龟苓膏是梧州历史悠久的传统药膳，相传是清朝宫中皇帝指定食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和 ...
误区一、盲目相信广告 广告中，关于各种补品的“神奇”、“灵验”“包治百病”功效的宣传，往往夸大 ...
补肝肾阴，乌须明目，现代医学研究认为女贞子可以抑制幽门螺杆菌的作用可以治疗胃病，还具有抑制嘌呤异常代 ...
A、养肾有句民谚“三九补一冬，来年无病痛”，人们经过了春湿、夏暑近一年的消耗，腑脏的阴阳气血会有所偏 ...
实用选方①治阳虚气弱，小便不利：野台参四钱，威灵仙钱半，寸麦冬六钱(带心)，地肤子5克。煎服。(《医 ...
春季上火是很常见的一种症状，如果稍不注意饮食和习惯的话，就有可能导致上火，但是上火的症状不同，那 ...
鳖甲是鳖科动物鳖的背甲。全年都可以捕捉，以秋，冬两季为多，捕捉后杀死，置沸水中烫至背甲上的硬皮能剥落 ...
