小寒节气养生就显得非常重要,那么小寒如何养生呢?小寒正确养生习惯有哪些?&e ...
三九补一冬,来年无病痛这句民谚何等精辟。人们经过了春湿、夏暑近一年的消耗,脏脏的阴阳气血会有所偏衰, ...
枸杞为茄科枸杞,属多分枝灌木,约有80种。多数种分布在美洲,其中南美洲的种类最多。欧亚大陆约有10种 ...
四、辨证上的误区: 辨证正确与否是疗效关键。常见误区如下:一为冬天进补、来年打虎论者,以补是论, ...
海参 性温,味咸,能补肾益精。《药性考》中说它“降火滋肾”,《食物宜忌》也认为海参能“补肾经, ...
人们常说“冷在三九,热在三伏”,而“三九天”就在小寒的节气内,所以说小寒是全年最冷的节气。中医认 ...
女贞子是木犀科女贞属植物女贞的果实。女贞子又称女贞实、冬青子、白蜡树子、鼠梓子。该品呈卵形、椭圆形或 ...
不说不知道,女人的补血圣品阿胶,男人和中老年人也能吃。而且,讲究阿胶的食用搭配,阿胶并不“热气” ...
适合于小寒食用的食疗方:日常食物中属于热性的食物主要有鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等;属于温性的食物有糯米 ...
元旦过后,我们将迎来24节气的第一个节气——小寒。小寒过后,即进入了最为寒冷的“三九天”,因此这时一 ...