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黑芝麻不仅是种食材，更是一种药材，黑芝麻作为药材的功效也是非常好的，黑芝麻补肾效果也是非常好的，那么 ...

黑芝麻有养血补肝肾作用，常吃芝麻对身体健康有很大益处，那么便秘能吃黑芝麻吗？黑芝麻通便吗中医认为，便 ...

冬季草木凋零，万物蛰伏潜藏，人体亦进入到相对较慢的“冬眠”状态。中医认为，此时天寒地冻，寒邪容易伤及 ...

总之，黑大豆乃补肾利水除风之剂，久服延年益寿。民间多用来治疗病后体虚或慢性病者一般虚弱引起的浮肿、晕 ...

　　红糖黑米粥　　材料：黑米适量，红枣5颗，枸杞10颗，红糖适量　　步骤：　　1、把材料都准备好，将 ...

牙膏去黑头的妙用介绍，牙膏真的能去黑头吗？牙膏不仅是洁口健齿的卫生用品，而且还能给您的生活带来很多方 ...

黑芝麻有润肤、乌发的功效，但吃黑芝麻对肾好吗？不少人认为黑芝麻有补肾的功效，这是真的吗？吃黑芝麻对肾 ...

　　褪黑素是一种内源性物质，通过内分泌系统的调节而起作用，在体内有自己的代谢途径。血液中的褪黑激素有 ...

在营养学家看来，黑色食物是很好的保健食物，黑米是最常见的黑色食物，在古代是作为“贡米”，一般老百姓是 ...

黑木耳不但味道鲜美、营养丰富，还具有很多食疗功效，因而常吃黑木耳好处多。比如黑木耳具有补血、减肥、清 ...

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