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爱美，是每个女人的天性，而想要美丽的首要条件就是人要白里透红。于是，为了美白，社会上流行着各种各样的 ...

黑木耳是木耳科，富含铁、钙、磷和维生素B1等，营养价值很高，男女老少都非常适合食用，不管是把木耳做主 ...

豆浆作为蛋白质摄入的来源，是非常好的一种食物，同时它具有方便、价廉的特点，一直为中国人们所喜欢。那血 ...

现在的人们，真的是生活水平越来越好了，生活富足的同时也造成了身体的不健康，现在很多人体检结果上都显示 ...

近些年来，黑色食品越来越受人们欢迎，黑米、黑花生、黑木耳、黑豆等等，最值得一提的就是黑豆，无论是营养 ...

黑芝麻，自古以来，都被誉为延年益寿的食品。它含有丰富的能量、蛋白质、不饱和脂肪酸、膳食纤维、硫胺素、 ...

核桃，又称胡桃，含有人体必须的钙，磷，铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜，核黄素等多种维生素，是许 ...

中医认为，肾是人体的主水器官，它主要掌管着人体的精华，而肾脏的阴阳平衡是其功能正常运维的基础，如果因 ...

随着年龄的增加，人的五脏功能逐渐虚减，导致后天脏腑之精不断虚衰，五脏虚损导致免疫力低下、容易发生体力 ...

我们经常都会听到人说肾虚，好像那些身体比较弱、抵抗力差的人很大一部分都是肾虚引起的。肾虚已经不再是男 ...

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