褪黑激素是人体大脑中松果腺分泌的一种控制人体信息的吲哚类物质。在人的一生中，各个年龄期松果体分泌褪黑 ...
黑胡椒是将果穗直接晒干或烘干而成的。果穗晒3～4天，果皮皱缩，就可以用脚踩或木捧打，使果粒和果梗分离 ...
1、黑茶食用的量，是依据个人的意愿和身体状态而定，适可而止就行。2、黑茶食用在天天的三个阶段都可以食 ...
黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，如我们平时说的“黑五类”，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、核桃 ...
醋泡黑豆治疗白头发目前醋泡黑豆治疗白发的方法，被广泛地应用在治疗白发疾病中，取得的效果针砭不一，不少 ...
醋泡黑豆分为生黑豆泡和熟黑豆泡，熟的黑豆又分为炒黑豆和煮黑豆，一般来说熟黑豆泡的营养成分容易流失，生 ...
枸杞是生活中常用的一种中药也是一种食材，可以煲汤、泡茶水、炒菜，是滋补佳品，能够滋补肝肾、明目、养血 ...
黑枣有“营养仓库”之称，黑枣有很多的作用，食用黑枣对脾胃是非常好的，而且食用黑枣还能起到安神的作用， ...
黑木耳抗镉：慢性镉中毒会造成人体肾脏损害，或引起骨骼疾病。黑木耳含有的植物胶质，可吸附通过消化道进入 ...
黑啤酒:这是一种在黑啤酒家族中味道浓重的最好典范，这种独具特色的黑啤酒是用一种特殊烘干焙烤而支制成的 ...
